ウェイトブランケットの適度な重さが心身を落ち着かせ、リラックスへと導きます。 そのことで睡眠ホルモンが分泌され、ストレス物質が減り、安心することで眠りを誘います。 抱きしめられると人はストレスから解放されると言われています。 包まれるという感覚が本能として安心感に繋がります。別名で、重力布団などとも言われ重さは7Kg〜11Kg。 抱かれている感覚を出すために人の体重の7%〜12%程度になるように設定されています。様々な研究の結果、ウェイトブランケット（重力布団）を使用すると幸せホルモンと呼ばれる「セロトニン」が増加するといわれていわれています。「セロトニン」は「メラトニン」という眠りを促すホルモンを合成します。しかし、圧迫感に対して苦手意識のある人、呼吸器系や循環器系に問題を抱えている人、術後で体が完全に回復されていない人、体に衰えを感じている高齢者、新生児や幼児など体が未発達の子供には使用はおすすめできません。熟睡できてないなと思ったら試してみてはいかがですか？。

奄美の港の黄昏時...